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三七+蜂蜜，比单用好太多！坚持用，给你16大改(2)
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摘要：2.改善咽喉不适 三七和蜂蜜对咽喉炎有立竿见影的效果。三七与蜂蜜一起泡水喝，对咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不
2.改善咽喉不适
三七和蜂蜜对咽喉炎有立竿见影的效果。三七与蜂蜜一起泡水喝，对咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下等症状有明显改善。
（五）
在其他方面的作用
1.提高免疫力
三七粉能对人体的免疫机能进行有效调节，此外蜂蜜中含有丰富的矿物质和酶，这些物质能快速的为人体进行能量的补充，从而帮助人们缓解疲劳，提高身体的免疫能力，起到防止疾病产生的作用。
2.恢复疲劳
尤其是熬夜后，在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
3.抗过敏
蜂蜜可缓解花粉等引起的过敏症，长期服用，还可缓解哮喘症发作。每天喝一勺蜂蜜可远离哮喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。
坚持服用三七
给你带来16大改变
1.睡眠状况好转，精神气色变好
2.不再头晕头痛，提神醒脑，头晕耳鸣都会解决
3.皮肤变光滑、细腻，痘痘、色斑都逐渐消去，面色红润、容光焕发
4.血压、血脂、血糖逐步趋于稳定，身体各项指标逐渐正常
5.女性血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等症状等到有效解决，活血化瘀
6.外伤伤口迅速止血、消炎镇痛
7.支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血得到有效抑制，呼吸正常，咳嗽频率减少，痰祛除
8.对于冠心病和心绞痛患者，胸闷缓解，发病率降低
9.排便正常，胃口变好，肠胃消化逐渐正常，身体倍儿棒，吃嘛嘛香
10.对于风湿患者，风湿发病率明显降低，下雨天也不怕了，关节疼痛得到有效缓解
11.腰疼症状得到缓解，长期坐着腰也不再那么疼，腰椎、颈椎不再那么僵硬疼痛
12.三七花平肝降火、清热解毒，服用过后心火平和、体温正常，流鼻血症状消失
13.免疫力增强，不易感冒、疲劳，体质增强，精力充沛
14.牙龈出血、牙龈肿痛症状消失，牙齿更坚固
15.心情平和、淡然，三七花茶缓解焦虑
16.对于体质虚弱、虚寒者，熟吃三七补血，身体逐渐强壮，体温上升，气色变好
三七+蜂蜜的用法
面 膜
取适量蜂蜜，牛奶于碗中，加三七粉 2 勺（约 6 g）拌匀，均匀涂抹于面部，20 ~30 分钟后洗净即可。
新鲜三七切片或干三七片泡入蜂蜜中，半月后即成三七蜜。每次取适量温水冲服，或掺入粥中，或取三七片直接嚼食。此法将三七和蜂蜜调和出独特的风味，不苦不涩，不甜不腻。
蜂蜜三七粉
三七打成粉后，每次饮用时取 3 克、一勺蜂蜜，用温水冲服即可。
三七 8 大经典药膳方
养心方：参七龙眼粥
三七粉 5 克、西洋参粉 5 克、龙眼 10 克、粳米 50 克
健脾方：淮七莲子猪肚汤
三七粉 6 克、山药 100 克、莲子 20 粒、猪肚 1 个
润肺方：虫草花三七鸭汤
三七粉 8 克、虫草花 10 克、老鸭 1 只
慢支方：百合三七兔肉汤
三七粉 8 克、百合 20 克、兔肉 250 克
淋证方：五汁饮
三七粉 8 克、莲藕、梨子、荸荠、甘蔗各 500 克
调经方：三七母鸡汤
三七粉 8 克、枸杞 15 克、大枣 15 克、当归 5 克、老母鸡 1 只
补血方：阿胶地黄粥
三七粉 8 克、阿胶 30 克、生地 30 克、粳米 50 克
御寒方：七归干姜羊肉汤
三七粉 8 克、当归 5 克、干姜 15 克、羊肉 500 克
三七加上蜂蜜，不仅仅是味道上的改变，更是效果上的相互提升！
只在用三七、只在用蜂蜜、或者两者都没有用的朋友们，抓紧时间开始，这 16 大惊人的改变，就是属于你的！
文章来源：《中国体外循环杂志》 网址: http://www.zgtwxhzz.cn/zonghexinwen/2021/1105/483.html
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